6 may 2013
3 may 2013
ENCUENTRO DE ATLETISMO
Este martes 7 de mayo los dos cuartos años de la escuela 98 participarán de un encuentro de atletismo en plaza de deportes.
Se recuerda que deben tener el carné pediátrico al día o en trámite (es decir traer la fotocopia de la fecha pedida).
Cada niño llevará una fruta y botella con agua (identificada con el nombre y ela).
28 abr 2013
UNA NOTICIA INTERESANTE
Rodrigo Martínez, el alumno, concurre a caballo todos los días hasta el aula.
Una escuela que abre por un solo niño
Rodrigo
Martínez tiene 11 años de edad y cabalga 5 kilómetros todos los días
para llegar a la escuela rural de Palleros, ubicada a 34 kilómetros de
Melo. Es el único alumno en un amplio salón rodeado de bancos vacíos.
MELO | NÉSTOR ARAÚJO
Suele
llegar vestido con bombachas de campo debajo de la túnica blanca y no
bien desmonta, Rodrigo camina lentamente hacia el salón de clases poco
después de soltar a su caballo a pastar.
En la puerta, cada día, como desde que empezó la escolaridad en primer año, lo espera la misma maestra, Lourdes Vilela.
"Es como mi madre", dice Rodrigo, y eso se explica por
la cantidad de tiempo que permanece en el local, como por ser el único
alumno que concurre.
La escuela N° 111 de Palleros y también la N° 90 de
Puntas del Sauce tienen la doble condición de ser rurales y contar cada
una con un solo discípulo.
La política de Primaria propicia que aun estos casos,
las escuelas deban permanecer abiertas, aunque buena parte de los
objetivos de los planes varelianos no puedan cumplirse al faltar ni más
ni menos que los compañeros de banco, los compañeros de grupo.
Rodrigo es hijo de un joven matrimonio empleado de un
establecimiento cercano.
La maestra Lourdes cuenta que la jornada
comienza temprano, por la mañana
"Compartimos el desayuno, él viene a caballo y lo
estamos esperando con la auxiliar de servicio y desayunamos aquí en la
escuela, luego comenzamos la clase, y al mediodía almorzamos también
juntos".
Muy peculiar resulta el recreo, que no demanda los campanillazos de la maestra para saber cuándo llega a su fin.
"En el recreo leemos o hacemos algunos juegos
adentro o nos quedamos conversando, porque al fútbol solo yo no puedo",
dice Rodrigo, quien permanece en la escuela hasta las tres de la tarde.
A favor de esta realidad pedagógica, la maestra indica que "es como una clase particular y por ende muy provechosa".
"Tenemos más contacto directo con el alumno, es mejor que dar clase en grupos numerosos", explica.
No obstante la maestra señala que la labor docente debe cumplirla como si el aula estuviera llena de alumnos.
"En esta escuela estoy cumpliendo mi quinto año como docente integrante de esta pequeña comunidad", cuenta Lourdes.
Cuando ingresó había seis alumnos, luego fue
disminuyendo la cantidad porque algunas familias emigraron hacia las
ciudades o porque otros niños terminaron Primaria.
EXPECTATIVAS. Para evitar el cierre del
centro educativo, de acuerdo al actual panorama demográfico de la zona,
sólo resta esperar que nuevos vecinos se muden al lugar. La maestra
confiesa que actualmente hay expectativas puesto que una familia está
arreglando su casa de campo y habría decidido radicarse en la zona de
Palleros.
"Una familia que tiene campo acá sabemos que se va
a venir a vivir cerca de la escuela, con dos niños en edad escolar y
además hay otra familia que tiene una niña que el año que viene ya
tendrá edad para comenzar educación inicial, y entonces aumentaremos la
matrícula", afirma Lourdes con mucha alegría.
Hasta tanto haya un alumno esa escuela permanecerá
abierta. Así lo sostiene el encargado de las escuelas rurales de la
Inspección de Primaria, Rubén Curbelo. Cerro Largo tiene siete escuelas
rurales con baja matrícula.
Con sólo dos alumnos están las escuelas de
Rincón de los Coronel, la de Cuchilla del Carmen, Campamento, Arroyo
Malo y Rincón de los Olivera, al tiempo que con un solo alumno están
las mencionadas de Palleros y Puntas del Sauce.
"En esas escuelas la atención unipersonal al alumno
es buena", señala Curbelo. Para el jerarca, "en estos casos la atención
se mantiene centrada en esos alumnos".
A propósito de los puntos negativos de tal régimen,
Curbelo subrayó "el hecho de que el niño escolar no puede compartir
nada con los demás compañeros o medirse en la sana competencia".
FORESTACIÓN. Antonio Sosa, un vecino que
hace 64 años vive en Palleros, sostiene que "La forestación terminó con
la gente de campo", y explicó que "antes las estancias tenían empleados
con varios hijos que iban a las escuelas, pero los dueños de esas
estancias han vendido todo a la forestación y los empleados se han ido".
Entre Melo y la Escuela 111, se pueden ver al menos
una decena de cascos vacíos de estancias que han sido adquiridas por
empresas forestales.
"Estas estancias estaban todas con cinco o seis
peones, y matrimonios con hijos, y ahora solo hay taperas con candados.
Puede que la forestación sea un avance, pero ha sido la gran
responsable de correr a la gente a las ciudades", reflexionó.
Extraída de www.elpais.com.uy
26 abr 2013
22 abr 2013
El mundo celebra el Día de la Tierra
Con una galería de fotos aportadas por personas de todo el mundo, Naciones Unidas busca generar conciencia sobre la importancia y la necesidad del cuidado del medio ambiente.
Galería de fotos de Naciones Unidas.
Galería de fotos de Naciones Unidas.
Galería de fotos de Naciones Unidas.
Galería de fotos de Naciones Unidas.
Galería de fotos de Naciones Unidas.
Galería de fotos de Naciones Unidas.
Galería de fotos de Naciones Unidas.
Galería de fotos de Naciones Unidas.
Galería de fotos de Naciones Unidas.
22.04.2013
Hoy
se celebra en todo el mundo el Día de la Tierra, teniendo como lema
“El
rostro del cambio climático”, una problemática que afecta a todos.
“De un hombre en las Maldivas preocupado por
trasladar a su familia ya que el nivel del mar aumenta a un oso polar
en el derretimiento del ártico, el cambio climático tiene muchas
caras”, justifica el sitio de Naciones Unidas creado para esta jornada.
La organización internacional preparó además un sitio
de Internet en donde cualquier persona puede publicar una fotografía,
retratando cómo el cambio climático la afecta y qué hace para mejorar
la situación. Con todas las imágenes se está realizando una galería de fotografías.
“El Día Internacional de la Madre Tierra nos brinda
la oportunidad de reafirmar nuestra responsabilidad colectiva de
promover la armonía con la naturaleza en un momento en el que nuestro
planeta se encuentra amenazado por el cambio climático, la explotación
insostenible de los recursos naturales y otros problemas creados por el
hombre”, aseguró el secretario general, Ban Ki-moon.
El buscador Google,
como es habitual en jornadas especiales, vistió a su doodle en homenaje
a la “Madre Tierra”. En la web se puede leer la palabra “Google”,
acompañada de colinas, montañas con nieve, un lago con osos, peces. Al
hacer clic, aparece viento y lluvia mientras se pasa del día a la noche.
OPTIMISTA
“En este Día de la Tierra, necesitamos más innovación,
más riqueza, y menos políticas que suenen bien, tales como subsidios
para paneles solares y automóviles eléctricos”, aseguró, por su parte,
Bjorn Lomborg, autor del best seller El ecologista escéptico y director del Centro para el Consenso de Copenhague.
“Año tras año en el Día de la Tierra, los pesimistas
repiten su mensaje nefasto y negativo. Con todo, el hecho es que en el
mundo desarrollado los indicadores ambientales están mejorando: tenemos
aire más limpio, agua más limpia, y menos riesgos para el medio
ambiente”, afirmó.
“Algo para celebrar es que las emisiones de CO2 en los
Estados Unidos han disminuido en forma marcada, no debido a la
legislación o las reglamentaciones sino al uso del fracking (fractura
hidráulica)”, agregó Lomborg.
“Si bien puede ser contraintuitivo, la revolución del
shale gas (gas de pizarra) ha reducido las emisiones mucho más que la
legislación sobre el clima o incluso el Protocolo de Kyoto”. Por el
contrario, dijo Lomborg, muchas de las políticas gubernamentales son
altamente costosas y no producen beneficios ambientales.
www.elpais.com.uy
21 abr 2013
Día de la Tierra 2013: «El rostro del cambio climático»
La Madre Tierra es una expresión común utilizada
para referirse al planeta Tierra en diversos países y regiones, lo que
demuestra la interdependencia existente entre los seres humanos, las
demás especies vivas y el planeta que todos habitamos.
Por ejemplo, en Bolivia la llaman «Pacha Mama» y nuestros ancestros en Nicaragua se referían a ella como «Tonantzin».
La proclamación
del 22 de abril como Día Internacional de la Madre Tierra supone el
reconocimiento de que la Tierra y sus ecosistemas nos proporcionan la
vida y el sustento a lo largo de nuestra existencia.
También supone reconocer la responsabilidad que nos corresponde, como se expone en la Declaración de Río de 1992, de promover la armonía con la naturaleza y la Tierra a fin de alcanzar un justo equilibrio entre las necesidades económicas, sociales y ambientales de las generaciones presentes y futuras.
Reconociendo que la Madre Tierra refleja la interdependencia que existe entre los seres humanos, las demás especies vivas y el planeta que todos habitamos, la Asamblea General declaró el 22 de abril como Día Internacional de la Madre Tierra para destacar la necesidad de ayudar a mejorar las vidas de los niños y los adultos que sufren del desorden para que puedan llevar una vida plena y significativa.
De un hombre en las Maldivas preocupado por trasladar a su familia ya que el nivel del mar aumenta, a un oso polar en el derretimiento del ártico, el cambio climático tiene muchas caras.
Para celebrar el Día Internacional de la Madre Tierra, se han recogido en todo el mundo imágenes de personas, animales y lugares directamente afectados o amenazados por el cambio climático, así como imágenes de personas esforzándose para hacer algo al respecto.
Ver la galería
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Por ejemplo, en Bolivia la llaman «Pacha Mama» y nuestros ancestros en Nicaragua se referían a ella como «Tonantzin».
La proclamación
del 22 de abril como Día Internacional de la Madre Tierra supone el
reconocimiento de que la Tierra y sus ecosistemas nos proporcionan la
vida y el sustento a lo largo de nuestra existencia.También supone reconocer la responsabilidad que nos corresponde, como se expone en la Declaración de Río de 1992, de promover la armonía con la naturaleza y la Tierra a fin de alcanzar un justo equilibrio entre las necesidades económicas, sociales y ambientales de las generaciones presentes y futuras.
Reconociendo que la Madre Tierra refleja la interdependencia que existe entre los seres humanos, las demás especies vivas y el planeta que todos habitamos, la Asamblea General declaró el 22 de abril como Día Internacional de la Madre Tierra para destacar la necesidad de ayudar a mejorar las vidas de los niños y los adultos que sufren del desorden para que puedan llevar una vida plena y significativa.
De un hombre en las Maldivas preocupado por trasladar a su familia ya que el nivel del mar aumenta, a un oso polar en el derretimiento del ártico, el cambio climático tiene muchas caras.
Para celebrar el Día Internacional de la Madre Tierra, se han recogido en todo el mundo imágenes de personas, animales y lugares directamente afectados o amenazados por el cambio climático, así como imágenes de personas esforzándose para hacer algo al respecto.
Ver la galería
.17 abr 2013
El Ciclo del Agua
El ciclo hidrológico o ciclo del agua es el proceso de circulación del agua entre los distintos compartimentos de la hidrósfera.
En la Tierra se producen muchos ciclos, pero ninguno mueve tal cantidad de materia como el ciclo del agua.
Su funcionamiento se basa en los cambios de estado y en la gravedad.
El ciclo del agua es un proceso de circulación del agua que se traslada de unos lugares a otros, o que cambia su estado físico.
Causas del ciclo del agua
El movimiento del agua de los ríos hacia el mar es efecto de la gravedad: se produce a causa de la pendiente del terreno.
El paso del agua de los glaciares y las nieves de las montañas a los ríos se debe a un cambio de estado, la fusión; y el paso del agua de mares, lagos y ríos a la atmósfera, a la evaporación.
También se evapora el agua que liberan las hojas de los árboles.
El vapor de agua se enfría en la atmósfera y se condensa, formando gotitas de agua. Cuando estas tienen un cierto tamaño, caen como precipitaciones: lluvia, nieve o granizo. Así pasa el agua de la atmósfera a la superficie terrestre.
Estos sencillos cambios físicos, activados por la energía de la radiación solar y la gravedad, hacen que el agua circule constantemente por el planeta.
El reparto desigual del agua
Aunque el agua circula sin parar, hay zonas en las que abunda y otras en las que es escasa.
Este hecho está relacionado con el clima, que es diferente en distintas zonas de la Tierra, a causa, entre otros factores, de las diferencias en la radiación solar recibida, y al reparto de vientos y precipitaciones debido a la circulación atmosférica.
Las zonas más húmedas del planeta son los trópicos y el ecuador. En estos lugares, la lluvia es muy abundante.
En las zonas templadas del norte de Europa, Asia y América también llueve lo suficiente para que nunca falte el agua.
Las zonas más secas, en cambio, se encuentran al norte y al sur de los trópicos, y en ellas están casi todos los desiertos del mundo.
En contra de lo que cabría pensar, el clima de los polos también es bastante seco.
Extraído de www.elpais.com.uy
16 abr 2013
LEYENDA DE LA YERBA MATE
1- Un
día YACÍ la luna, quiso conocer de cerca la tierra. Le pidió
a su amiga ARAÍ, la nube rosada del atardecer que la
acompañara y juntas convertidas en dos hermosas muchachas bajaron y
comenzaron su paseo por la selva.
Por primera vez podían caminar por la hierba
fresca, escuchar el canto de los pájaros, sentir el perfume de las
flores y verse reflejadas en las aguas cristalinas del río. ¡Todo
era maravilloso!
2- De
pronto de entre la espesura de los árboles apareció un YAGUARETÉ
dispuesto a atacarlas.
YACÍ Y ARAÍ quedaron inmóviles frente
al feroz animal.
En ese mismo momento, un viejo cazador GUARANÍ
se paró entre las muchachas y el YAGUARETÉ y apuntó con su
arco y su flecha al animal.
El YAGUARETÉ al ver al anciano, escapó
velozmente ocultándose nuevamente entre los árboles.
3- El
viejo cazador invitó a YACÍ Y ARAÍ a su pobre choza.
Al llegar fueron recibidos por su mujer y su hermosa hija.
La familia ofreció a las dos muchachas lo
único que le s quedaba para comer: unos panes de maíz y luego
las invitaron a descansar.
A la mañana siguiente YACÍ Y ARAÍ se
despidieron agradecidas y se marcharon. Cuando se habían alejado lo
suficiente, volvieron a transformarse en luna y en nube rosada del
atardecer y subieron al cielo.
Desde ahí YACÍ siguió
mirando al cazador, a su esposa y a su hija que con tanto cariño les
habían dado de comer lo único que tenían en su humilde casa.
4- Luego
de varios días YACÍ llamó a ARAÍ y le dijo:
Tenemos que premiar a esa familia que nos
ofreció su casa y su comida.
Lo mismo he pensado yo, respondió ARAÍ.
La luna y la nube rosada, buscaron juntas un
regalo, debía ser algo muy original… por fin tuvieron una gran
idea.
Una noche volvieron a la selva y mientras la
familia dormía plantaron en la puerta de la choza unas semillas
celestes, luego subieron nuevamente al cielo. Desde ahí YACÍ
iluminó fuertemente el lugar y ARAÍ dejó caer una suave lluvia.
5- A
la mañana siguiente frente a la choza, habían crecido unos pequeños
arboles, sus hojas eran de color verde oscuro y tenían flores
blancas. Cuando el anciano despertó y salió, quedó maravillado al
ver esas plantas desconocidas y llamó a su mujer y as u hija. Los
tres miraban asombrados cuando de pronto el cielo se oscureció y
apareció ante ellos una luz blanca, brillante que fue tomando
forma de muchacha… era YACÍ que dulcemente les dijo:- no tengan
miedo, yo soy YACÍ la luna y vengo a premiarlos por su bondad. Esta
nueva planta es la yerba mate y desde ahora será para todos los
hombres de esta región, símbolo de amistad y alimento para beber.
Luego YACÍ le enseñó al anciano
cómo debían tostar y moler las hojas del árbol para preparar la
bebida y sonriendo volvió al cielo.
6- El
cazador siguió las instrucciones, tostó las hojas y las molió, las
colocó dentro de una calabaza, vertió agua caliente y con una
pequeña y fina caña bebió.
Después pasó el recipiente a su mujer, para
que probara… y a su hija… una y otra vez la calabaza pasó
de mano en mano…. Había nacido el mate.
15 abr 2013
MONTEVIDEO: UNA CIUDAD TURÍSTICA
Hay quienes hablan de malecones, costaneras o costas. En Montevideo, a todas se las denomina ramblas y hay tantas y tan bellas que no recorrerlas es no conocer la ciudad.
La rambla Sudamérica es la que nos introduce en la ciudad de Montevideo.
Nos deposita literalmente en la zona portuaria, donde además de barcos
de gran calado y demás construcciones navieras aparecen los vestigios
de la Ciudad Vieja.
Antes de llegar al puerto, la rambla toma el nombre del presidente estadounidense Franklin Roosevelt, atraviesa toda la Ciudad Vieja, el Mercado del Puerto y demás edificios antiguos hasta tomar el nombre de rambla 25 de Agosto y dar corte a todas las calles del centro de la ciudad que mueren en ella. Luego de bordear una pequeña península, cambia otra vez su nombre por el de rambla Francia, que luego pasará a llamarse rambla Gran Bretaña y luego rambla República Argentina.
Estas tres, podría decirse, son las que permiten al ciudadano de Montevideo tener el mejor contacto con el Río de la Plata, aunque por tradición también montevideana hay momentos en que a este se le llama mar, todo de acuerdo a como sople el viento y más que nada al cuadrante desde donde sopla.
Estas hermosas ramblas se han integrado en los últimos años a la forma de ser del montevideano. Gozan de bici sendas que permiten recorrer la costa en patín, rollers o bicicletas e invitan a largas caminatas, mate en mano, tanto en las primeras horas del día como al atardecer.
Lo cierto es que Montevideo no le da la espalda al río, sino que en los últimos años lo ha incorporado en su vida diaria de modo que no podría vivir ya sin él.
Ramblas y más playas
Estas tres ramblas anteriores, aunque en su mayoría muestran una costa de formaciones rocosas, se encuentran también salpicadas por pequeñas playas de arenas suaves que impulsan a los locales a interactuar con ellas. Más al Sur, y luego de la aparición de ramblas como la del presidente Wilson, Mahatma Gandhi, la rambla Naciones Unidas y la rambla República del Perú, aparece una de las mejores playas de Montevideo: Pocitos.
Pocitos es un verdadero paraíso que en los últimos tiempos ha
logrado embellecer la ciudad de Montevideo de tal forma que mucho se ha
hablado de que sea declarada Patrimonio de la Humanidad.Bajo la calidez
de sus blancas arenas se practica durante todo el año un sinnúmero de
actividades que se ven potenciadas por el calor del verano. Surf, windsurf, canotaje, kayak,
remo, natación, voley, fútbol, largas caminatas y hasta maratones dan
vida a esta hermosa playa sobre la cual se han instalado las
construcciones más modernas y elegantes de la ciudad de Montevideo,
tanto en los años `70 y `80 como actualmente.
La rambla Charles de Gaulle, homenaje al pueblo francés, nos lleva
hasta Carrasco, que siempre fue un símbolo de la clase alta
montevideana. Montevideo tiene de este modo una costanera de más de 20
kilómetros de extensión que le permite un acercamiento especial con lo
que más al norte pasa a convertirse en el mar uruguayo, donde comienzan
a asomar las denominadas playas del este.
10 abr 2013
9 abr 2013
8 abr 2013
UN CUENTO CLÁSICO LATINOAMERICANO
La triste historia del dromedario
No es que Mr. Robertson sea un
excéntrico, a pesar de que vive en una perrera. Las cosas sucedieron de
una manera tan natural, que ni él mismo sabe a ciencia cierta cómo
comenzaron.
Un día en 1947, Mr.
Robertson, que tenía una pequeña granja en el estado de Texas, recibió
una comunicación en la que se le anunciaba que en la ofi cina de correos
del pueblecito vecino tenía un envío recomendado. Eso fue un sábado. El
lunes Mr. Robertson dio algunas instrucciones en la granja,
puso en movimiento su carrito y se fue para el pueblo. Cuando se presentó en la ofi cina de correos, le
dieron los detalles completos: procedente de Egipto, esperaba un dromedario. Nada más.
puso en movimiento su carrito y se fue para el pueblo. Cuando se presentó en la ofi cina de correos, le
dieron los detalles completos: procedente de Egipto, esperaba un dromedario. Nada más.
Fue
así como, mientras se aclaraban las cosas, Mr. Robertson salió a la
calle con su dromedario y se dispuso a conducirlo a su distante
propiedad. Con el animal amarrado al carro, se presentó el miércoles
siguiente a su granja de Texas, sin haber pensado todavía ningún plan
para el futuro. Así empezaron las cosas, aunque Mr. Robertson no lo
recuerde ahora.
Como medida
eventual desocupó el gallinero y puso a vivir al dromedario entre la
alambrada, mientras pensaba cómo librarse de él. Pero los días fueron
pasando y el aviso puesto en el periódico del pueblo, donde se indagaba
por la existencia de algún otro Mr. Robertson de la vecindad que hubiera
estado esperando un dromedario de Egipto, no dio resultado.
A
las dos semanas de estar en el gallinero el animal se había fastidiado y
había hecho una incursión por el traspatio, que dio el traste con la
siembra de árboles frutales. Al regreso se encontró con el perro, se
armó una tremolina y Mr. Robertson salió al patio con la escopeta con la
intención de acabar con la pelea. Por error de cálculo, el perro pasó a
mejor vida.
No había transcurrido un mes
cuando ya el dromedario se había familiarizado de tal modo con la
granja, que se iba a echar la siesta en la sala y se pasaba el día
merodeando por los cercados, destruyendo los resultados de un largo
trabajo realizado con honestidad y desvelo. Al principio los niños de la
vecindad se distraían acosando al dromedario; pero no transcurrió mucho
tiempo antes de que se fastidiaran y lo dejaran tranquilo, paseándose
como dueño y señor por todas las dependencias de la propiedad.
Si Mr. Robertson vive en una perrera,
no es porque sea excéntrico, sino porque un día cualquiera el
dromedario se aventuró hasta el dormitorio, entró como Pedro por su
casa, se acostó en la cama y se quedó dormido, cómodamente dormido, sin
que hubiera granjero en el mundo capaz de despertarlo. Entonces Mr.
Robertson, pacientemente, tomó sus enseres y se fue a dormir a la
perrera, único lugar hasta donde no llegaría el animal.
Es cierto que colocó en la puerta de la granja un letrero que dice: «Se vende dromedario». Pero los granjeros que pasan por allí los sábados en la tarde, se limitan a comentar:
«Robertson está tan loco que se fue a vivir a una perrera y ahora se le ha dado por creer que es comerciante de dromedarios».
GABRIEL GARCÍA MÁRQUEZ.
Gabriel García Márquez nació en 1928 en Colombia. Estuvo exiliado en México y en diversos países de Europa.
A partir de 1955 escribió gran cantidad de novelas exitosas. La más importante es Cien años de soledad, que logró un gran reconocimiento en el mundo de la literatura mundial.
En 1982 obtuvo el Premio Nobel de literatura.
7 abr 2013
Día Mundial de la Salud - 7 de abril de 2013
El Día Mundial de la Salud se celebra el 7 de abril para conmemorar el aniversario de la creación de la Organización Mundial de la Salud en 1948.
Cada año se elige para esa día un tema que pone de relieve una esfera de interés prioritario para la salud pública mundial.
El tema de 2013 es la hipertensión.
.
La hipertensión
La hipertensión – también conocida como tensión arterial alta – aumenta el riesgo de infartos de miocardio, accidentes cerebrovasculares e insuficiencia renal.La hipertensión no controlada puede causar también ceguera, irregularidades del ritmo cardiaco y fallo cardiaco. El riesgo de que se presenten esas complicaciones es mayor si se dan otros factores de riesgo cardiovascular como la diabetes.
Uno de cada tres adultos del mundo padece hipertensión.
Esa proporción aumenta con la edad: una de cada diez personas de 20 a 40 años, y cinco de cada diez de 50 a 60 años. La prevalencia más alta se observa en algunos países de ingresos bajos de África; se cree que la hipertensión afecta a más del 40% de los adultos en muchos países de ese continente.
No obstante, la hipertensión se puede prevenir y tratar. En algunos países en desarrollo, la prevención y el tratamiento de la hipertensión, y de otros factores de riesgo cardiovascular, ha hecho que disminuyan las muertes por cardiopatías.
El riesgo de padecer hipertensión se puede reducir:
- disminuyendo la ingestión de sal
- siguiendo una dieta equilibrada
- evitando el uso nocivo de alcohol
- haciendo ejercicio con regularidad
- manteniendo un peso saludable
- evitando el consumo de tabaco.
Mayor concienciación, comportamientos saludables ...
El objetivo último del Día Mundial de la Salud 2013 es reducir el número de infartos de miocardio y accidentes cerebrovasculares.Las metas específicas de la campaña son:
- promover la toma de conciencia sobre las causas y las consecuencias de la hipertensión;
- animar a la población a modificar los comportamientos que pueden provocar hipertensión.
- convencer a los adultos de que controlen su presión arterial periódicamente;
- aumentar el número de centros de salud en los que se puedan realizar chequeos de la tensión arterial; y
- alentar a las autoridades nacionales y locales a crear entornos que favorezcan comportamientos saludables.
Extraído de http://www.who.int/world-health-day/es/
Día Mundial de la Salud
Muchas veces oímos y empleamos la palabra salud, pero ¿nos detuvimos a pensar qué significa? El 7 de abril se celebra el Día Mundial de la Salud. ¿Qué significa esto?
autor: www.lamochila.com.uy (lamochila@espectador.com.uy)
El concepto de salud no abarca solamente el cuidado de nuestro cuerpo. Tratar de evitar la violencia en el mundo, por ejemplo, es una forma más amplia de preservar la salud, si entendemos que la violencia provoca la pérdida de vidas, causa discapacidades y perturba la armonía necesaria para vivir en bienestar.
O.M.S.
Existen organismos nacionales e internacionales que se ocupan de los problemas de la salud y de la prevención de enfermedades. La Organización Mundial de la Salud es uno de ellos. Depende de la Organización de las Naciones Unidas y, como su nombre lo indica, actúa a nivel mundial.
En nuestro país, el Ministerio de Salud Pública es el organismo oficial que tiene ese cometido. Entre otras acciones que lleva a cabo, organiza campañas educativas para la prevención y tratamiento de algunas enfermedades, proporciona vacunas en forma gratuita para evitar posibles epidemias y coordina el trabajo de las instituciones oficiales que se ocupan de la salud.
Cada uno de nosotros, por su parte, tiene que procurarse ese “estado de bienestar”. ¿De qué manera? Te citamos algunas medidas que podemos tomar para conseguir este objetivo: practicar algún deporte, realizar paseos al aire libre, tener suficientes horas de sueño, lograr una alimentación balanceada, cuidar la higiene personal y consultar periódicamente al médico. A propósito, ¿cuándo fue la última vez que fuiste al médico? ¿Cuándo y de qué manera te cepillas los dientes? ¿Vas al dentista solamente cuando te duele una muela? ¿Con qué frecuencia te bañas? ¿Comes nada más que lo que te gusta?
Estamos seguros de que tú mismo, al responder las preguntas anteriores, habrás llegado a la conclusión de que tienes que ocuparte más de tu salud personal, sin la cual es imposible disfrutar de la vida.
3 abr 2013
MONTEVIDEO Y SUS CARACTERÍSTICAS
MONTEVIDEO
La capital del Uruguay está situada a orillas del Río de la Plata, a 34, 5 grados de Latitud Sur y 56 grados de Longitud Oeste.
Posee una superficie de 530 kilómetros cuadrados (aproximadamente 60% es área rural y el restante 40% área urbanizada o potencialmente urbanizable) y una población de 1.330.405 habitantes.
Montevideo es la capital más jovén de América Latina, fue fundada entre los años 1724 y 1730 por el Gobernador de Buenos Aires, Don Bruno Mauricio de Zabala.
Nació por razones estratégicas de la Corona Española, que buscaba consolidar allí la segunda plaza fuerte de América, la primera fue Cartagena de Indias
Es la capital más austral de América, como puerta del Río de la Plata y acceso a los ríos interiores Uruguay, Paraná y Paraguay, se consolidó como bastión militar en la frontera en disputa entre España y Portugal.
La ciudad de San Felipe y Santiago de Montevideo, tal como la llamó el Gobernador Zabala fue poblada por habitantes de las Islas Canarias que se sumaron a otras familias venidas desde Buenos Aires, su diseño original fue el de la típica ciudad colonial en forma de damero y rodeada de murallas.
Por su riqueza ganadera y su inmejorable situación geográfica, creció como ciudad-puerto hasta convertirse en la capital de la República Oriental del Uruguay.
Es una metrópolis contemporánea que aglutina una alta proporción de la actividad económica, el intercambio comercial y los servicios, la banca y el turismo en el país.
Posee el mejor puerto natural del sur de América.
Dentro del área amanzanada de Montevideo hay 2.600 hectáreas de espacios verdes, de las cuales 900 están cedidas a instituciones que brindan servicios y benefician a la comunidad. Más de 150.000 árboles pueblan las calles y avenidas, por las que circulan más de 300.000 vehículos.
Montevideo es una ciudad con niveles de calidad ambiental aceptables, con focos de contaminación controlables y con una población que tiene un alto nivel educativo y cultural.
Es la sede de los tres poderes del Estado y de las empresas públicas.
Montevideo está ubicada en un punto neurálgico de la geografía del Mercosur, cuya relevancia geopolítica puede verse incrementada aún más, en caso de que sean efectivamente realizadas importantes obras de interconexión regional, como el eje vial Santiago-Buenos Aires-San Pablo, el puente Colonia-Buenos Aires sobre el Río de la Plata y la hidrovía Paraná-Paraguay.
El Uruguay, a partir de la firma del Tratado de Asunción, se ha visto involucrado en un acelerado proceso de integración regional, expresado en la creación del Mercosur, con su vecinos: la República Argentina, la República Federativa del Brasil y el Paraguay. A partir de los acuerdos de Ouro Preto, en 1994, nuestra ciudad ha sido designada como sede de los organismos administrativos del Tratado.
Intendencia Municipal de Montevideo (IMM)
Una canción a Montevideo
Orquesta Filarmónica de Montevideo
Plan de Ordenamiento Territorial de Montevideo. Autogestión Vecinal
Página del Ministerio de Turismo
Planos y Rutas de Montevideo (Ministerio de Turismo)
Ciudad Vieja: Capital de Montevideo
Montevideo: Civila Uruguay
Crónicas de Nuestro Montevideo Antiguo
El Cerro
Monumentos de Montevideo
Crónicas sobre la Ciudad de Montevideo: de Zabala a Piria
Barrios de Montevideo
Fotos de Montevideo I
Fotos de Montevideo II
Montevideo Virtual 360 grados
Montevideo en Imágenes
CARACTERÍSTICAS DE MONTEVIDEO
Montevideo, Ciudad Capital de Uruguay
Las peculiaridades de esta capital
Montevideo, la Capital de Uruguay, contiene algunas características interesantes que la hacen ser muy atractiva para los visitantes.Para comenzar, Montevideo es la principal cuidad de Uruguay de acuerdo con la gran cantidad de personas que viven en ella.
Actualmente, 1.4 millones de personas viven en Montevideo, mientras el total de la población de Uruguay es de unos 3.5 millones de personas, y por lo tanto es muy peculiar la forma en que la capital concentra un porcentaje realmente alto de la población del país.
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Ésta capital concentra una importante cantidad de las atracciones principales, aunque hay una gran cantidad de otros lugares y atracciones muy interesantes para conocer en el resto del país también.
Montevideo da lugar a que los visitantes puedan conocer algunos de los aspectos típicos de la cultura Uruguaya, aunque hay algunos aspectos que pertenecen particularmente al estilo de vida de la ciudad mientras el área del campo tiene algunas otras características propias también, pero todas ellas son de alguna forma compartida por todos los uruguayos.
Foto de algunos edificios y costa de Montevideo, Uruguay
Foto de rambla de Montevideo, Uruguay
Montevideo, Uruguay: Algunas de sus características y atracciones principales
Una de las principales características de Montevideo, Uruguay, es sus costas. Montevideo tiene una costa extensa, llena de playas, lo cual le da a la ciudad una personalidad muy linda y especial.A lo largo de esta costa, localmente conocida como "la rambla", gran parte del tiempo hay muchos uruguayos caminando o sentados frente a la playa mientras toman "mate", uno de los elementos principales de la cultura Uruguaya.
Hay muchos otros lugares y atracciones interesantes para visitar en Montevideo. Entre estas atracciones, podemos nombrar sus ferias locales. Hay diferentes ferias de vestimenta y alimentos las cuales abren alrededor de una vez a la semana en muchos barrios de Montevideo las cuales son muy características de la cultura de esta cuidad.
Además de esto, Montevideo también ofrece varios otros lugares interesantes para conocer entre los cuales hay parques, plazas, y muchos
edificios históricos.
Foto del edificio Palacio Salvo, Montevideo, Uruguay
El clima
El clima de Montevideo es similar al del resto de Uruguay; promedialmente oscila entre los 13ºC y 5ºC en invierno, y entre 28ºC y 18ºC en verano. Durante el verano, desde Diciembre hasta Marzo, pueden haber temperaturas mayores a 30ºC durante el día mientras las noches ofrecen un clima muy agradable y disfrutable, lo cual es ideal para visitar lugares o pasear por la rambla.-->
2 abr 2013
NUEVO FLASHEO PARA TU XO.
12/02/2013
ASISTENTE DE FLASHEO
El Asistente de Flasheo es una herramienta que te permite descargar a tu pendrive de forma sencilla la última imagen.
Luego, puedes utilizar el mismo pendrive para flashear otras XO del mismo modelo.
Para poder acceder al Asistente de Flasheo. deberás ir a:
Mis ajustes.
Principales funcionalidades:
- Chequea conexión a Internet.
- Despliega si existe nueva imagen.
- Chequea pendrive con espacio disponible.
- Avisa pérdida de datos y genera respaldo del Diario (en Sugar).
- Despliega características de la imagen.
- Descarga imagen desde servidor escuela o portal.
- Despliega procedimiento de flasheo.
Para poder acceder al Asistente de Flasheo. deberás ir a:
Mis ajustes.
Después:
Y por ultimo, llegarás al Asistente:
NOTA:
Recomendamos utilizar el Asistente en no más de 3 XO simultáneamente para no congestionar la red.
Esta nueva funcionalidad fue enviada por Actualización; por lo tanto, para contar con ella, debes conectarte en la escuela y automáticamente se descargará la actualización.
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